Направления: силовой, круговой и функциональный тренинг, тренировки в петлях TRX, аквааэробика, детский фитнес.
Опыт работы: более 5 лет, знает свое дело и с удовольствием этим занимается, стремясь к постоянному развитию.
Образование: хореографическое.
Составление программ индивидуальных и групповых тренировок.
Направления: силовые и функциональные тренировки, тренировки по армрестлингу и армлифтингу.
Опыт работы: 10 лет.
Достижения:
- Мастер спорта международного класса по армлифтингу, чемпион и рекордсмен мира по армлифтингу.
- Кандидат в мастера спорта по армрестлингу, чемпион Республики Беларусь по армрестлингу среди юниоров.
- Участник и призер турниров по силовому экстриму.
Составление эффективного плана тренировок, в зависимости от физических данных и целей с учетом состояния здоровья клиента.
Направления: пилатес, сила, ЛФК, функционал.
Образование: УО «БГПУ им. М. Танка»
Достижения:
- Выпускник УО « Новополоцкого государственного училища олимпийского резерва» вид спорта — Дзюдо.
- За время работы в сфере фитнеса, при помощи правильно подобранных упражнений, помог персональным клиентам избавиться от боли в локальных отделах позвоночника, улучшить работоспособность и привести в хорошую гармоничную форму.
Составление программ для групповых и индивидуальных занятий. Разработка правильного питания для персональных клиентов. Проведение индивидуальных тренировок. Работа в команде.